Спорт на воде

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Спортзал — это, конечно, полезно, но все-таки, скучно. Лето открывает нам другие возможности работы над своим телом,  с помощью которых мы можем получить не только красивое тело, но и бурю всевозможных положительных эмоций. Спорт на воде — это брызги, загар, улыбки, хорошая нагрузка на мышцы и большое количество единомышленников.

Не обязательно становится профессиональным спортсменом, чтобы заниматься спортом на воде, нужно лишь любить активно отдыхать, уметь плавать и иметь элементарную физическую подготовку.

В число самых модных видов спорта на воде сегодня входят:

  1. Виндсерфинг — это популярный спорт на воде, где основным снаряжением выступает доска с парусом. Движение мини-парусника зависит от вилы и направления ветра и высоты волн. Для того, чтобы выйти в море, необходимо пройти обучение — опытные инструкторы показывают своим ученикам, как шаг за шагом  «поймать волну». Кстати, этим видом спорта можно заниматься в любом возрасте.
  2. Всем возрастам подходит и такой спорт на воде как кайтинг. В распоряжении портсмена — доска и воздушный змей или кайт, который и тянет за собой. Для того, чтобы тренироваться, необходим ветер, способный надуть кайт, ведь в безветреную погоду змей просто не тронется с места. Профессионалы заверяют, что преуспеть в этом спорте на воде можно уже за 5-7 занятий.
  3. Распростарненым спортом на воде являются водные лыжи. Они могут быть парными или одиночными. Парные лыжи рекомендуют начинающим спортсменам, так как на них проще удержаться на скорости, развиваемой катером или лодкой.
  4. Вейкбординг — это вид спорта на воде для смелых и физически подготовленных людей. От райдера требуется не просто скольжение по глади, он должен уметь выполнять сложнейшие трюки, прыжки, преодолевать «волновые» трамплины.

Существует немало других видов спорта на воде, среди которых легко выбрать подходящий именно под ваш стиль жизни и физическую подготовку.

IMG_0641

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Добавить комментарий

Войти с помощью: